Nuovi Occhi - New Eyes

Come iniziare ad auto-guarirsi dalle dipendenze emotive e rinascere a se stesse
How to learn how to heal your wounds and clear from your emotional baggage

30 Maggio - 2 Giugno 2024
Golfo di Scaglieri - Isola d'Elba

Tutto ciò che esiste, esiste dentro di noi
E’ una immagine dell’anima
E’ una emozione
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All that exists, is inside us
It’s an image
It’s an emotion

Il tema del lavoro è basato sul potere della ricerca spirituale e di benessere a tutti i livelli. Utilizzando e unendo varie pratiche, dallo yoga tradizionale allo yoga shamanico, alla meditazione e alla nuova tecnica di tapping alchemico integrato. Dalla pulizia dell'aura e dei centri energetici.


Imparare a conoscersi nel profondo e salvaguardare la propria energia.

Praticheremo:

Yoga @ coaching - EFT tapping alchemico integrato per rilasciare traumi e paure e trasmutare
Book of life - tenere un diario - cambiare la propria narrazione
Meditazione ZAZEN e in natura
Bagno di bosco
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Yoga & coaching , EFT tapping therapy to release anxiety, trauma and fear and build a new image
Forest bathing to relax body and mind
Re-connect with your deeper self
Book of life - re-write your story to become who you want to become

Il programma

30 Maggio

Arrivo entro le ore 19:00

Sistemazione in camere, doppie e triple

Cerchio di presentazione

Cena vegana e vegetariana

Serata libera

 

31 Maggio

6:30 Yoga pratica di risveglio energetico kundalini yoga

8:00 Colazione

9:00 Mindfullness meditation

9:30 Blocchi karmici nella astrologia karmica evolutiva, calcolo dei temi natali individuali

10:30 Pausa tisana

11:00 Yoga coaching su il tema dei blocchi emotivi, movimento e coaching

13:00 Pranzo

Tempo libero, mare e esplorazione dell’isola in liberta’

16:00 Lavoro di gruppo con spiegazione tecnica EFT tapping alchemico per rilascio emozionale

17:30 Pratica hatha yoga

19:00 Pausa

20:00 Cena

 

1 Giugno

6:30 Yoga tantrico nella foresta immaginale con meditazione

8:00 Colazione

9:30 Nodi lunari parte di karma e parte di dharma nel tema natale

10:30 Yoga coaching sulle relazioni tossiche e dipendenze

Pausa tisana

11:30 Yoga nidra – meditazione guidata

13:00 Pranzo

Libero fino alle 16:00

16:00 Forest therapy meditation – meditazione camminata in natura

18:00 Yoga sulla spiaggia

20:00 Cena

Serata libera

 

2 Giugno

7:00 Yoga del risveglio kundalini yoga

8:00 Colazione

9:00 Pratiche di EFT tapping sulle resistenze emotive, piccoli gruppi di lavoro ed esercizi

10:00 Esercizi di scrittura, book of life, rinarrarsi con occhi nuovi

11:30 Astrologia karmica – occhi nuovi su come trasformare le difficolta’ in opportunita, attraverso un cambio di visione.

13:00 Pranzo

15:00 Cerchio di chiusura con piccola meditazione e condivisione

16:00 Liberi per ripartire o per andare in spiaggia


Possibiiità di rimanere una notte in più, previa comunicazione all'hotel

Costo

Quota insegnamento

Euro 300,00



A cura di

Caterina Giraldi

Caterina Giraldi Yoga Coach.

Bilingue di madre inglese e founder del brand Veraroad specializzato in camicie e vestiti da donna. Vive in campagna vicino a Firenze, nella Natura, la nostra più grande ispiratrice e Madre.

Diplomata come insegnante yoga: 200 h Hata Yoga, Restorative Yoga e 300 h Advanced Teachers Hata e Kundalini Yoga & Meditation. Diplomata come Imaginal Life Coach presso la Imaginal Academy di Selene Calloni Williams.

Attualmente frequenta il loro percorso di counseling, regressione e Mindfulness .Si è appena diplomata in Yoga Scimanico. Inoltre, ha eseguito un Master in coaching presso la scuola di Daniele Bova a Roma ed ha conseguito presso la Sua scuola il Diploma di EFT Tapping Alchemico Integrato che continua a studiare ed integrare presso anche altre scuole internazionali.

La Sua capacità è quella di integrare in modo semplice le varie conoscenze e discipline al servizio della cura individuale della persona come yoga therapist e coach.

 

Silvia Barbani, Santoshi Devi Saraswati

Silvia Barbani, Santoshi Devi Saraswati è laureata in giornalismo, insegna yoga ed astrologia karmica-evolutiva. il suo primo viaggio in India è stato nel 2010,  si è formata  all interno della tradizione Shivananda a Rishikesh e attualmente si dedica alla filosofia ispirata alle Upanishad, Advaita Vedanta, presso il Chinmaya Institute (Kerala, India).

Silvia studia esoterismo, tarocchi spirituali ed astrologia karmica-evolutiva dal 2008 ed applica questi saperi nei suoi consulti olistici come metodi di analisi, proponendo lo yoga e la filosofia dell’ India antica come percorsi di rinascita ad una nuova consapevolezza curativa.

 


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